از طریق درگاه ارزی به راحتی می‌توانید در هر کجای دنیا، کالا مورد نظرتون رو خریداری کنید
با بسته‌بندی مخصوص دیارلند کالاهای خریداری شده خود را درب منزل تحویل بگیریدمعرفی کتاب درست فکر کنیم (1)(افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون)(بهارسبز)
کتاب درست فکر کنیم (1)(افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون)، اثری ارزشمند از سوی انتشارات بهار سبز و تالیف محمد قهرمانی خرم و حمید حسینی توان، در سال 1402 منتشر شده است. این کتاب با رویکردی نوآورانه و علمی، به بررسی عمیق باورها و افکار نادرستی می‌پردازد که می‌توانند بر فرآیند کنترل قند خون تأثیر منفی بگذارند. اگر شما نیز به دنبال راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت و بهبود کیفیت زندگی خود هستید، این کتاب می‌تواند یک همراه راهگشا باشد.
در دنیای امروز، با افزایش شیوع بیماری دیابت، آگاهی از عوامل مؤثر بر کنترل قند خون بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است. گاهی اوقات، موانع اصلی در رسیدن به اهداف سلامتی، نه در عوامل بیرونی، بلکه در ذهن و باورهای ما نهفته است. این کتاب با تمرکز بر همین جنبه‌ی روانشناختی و فکری، به شما کمک می‌کند تا ریشه‌ی بسیاری از چالش‌ها را شناسایی کرده و بر آن‌ها غلبه کنید.
درباره نویسندگان کتاب درست فکر کنیم (1)(افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون)(بهارسبز)
محمد قهرمانی خرم و حمید حسینی توان، دو نویسنده‌ی باتجربه و متخصص در حوزه‌ی سلامت و علوم مرتبط، در نگارش این اثر همکاری داشته‌اند. تخصص و دیدگاه عمیق آن‌ها در ترکیب مفاهیم علمی با رویکردهای کاربردی، باعث شده تا کتاب درست فکر کنیم (1) به اثری جامع و قابل فهم برای طیف وسیعی از مخاطبان، از بیماران دیابتی گرفته تا علاقه‌مندان به ارتقاء سلامت، تبدیل شود. تجربیات و دانش این دو نویسنده، تضمین‌کننده‌ی اعتبار علمی و کاربردی بودن محتوای کتاب است.
چرا باید کتاب درست فکر کنیم (1)(افکار و باورهای اشتباه در کنترل قند خون)(بهارسبز) را بخوانیم؟
خواندن کتاب درست فکر کنیم (1) فواید متعددی برای شما به همراه خواهد داشت:
- شناسایی باورهای غلط: با افکار و باورهای رایجی که ممکن است ناخواسته مانع کنترل قند خون شما شوند، آشنا خواهید شد.
- راهکارهای عملی: کتاب مجموعه‌ای از راهکارهای عملی و مبتنی بر شواهد را برای اصلاح این باورها و بهبود وضعیت سلامتی شما ارائه می‌دهد.
- رویکرد جامع: این کتاب صرفاً بر جنبه‌های فیزیولوژیکی کنترل قند خون تمرکز نمی‌کند، بلکه به ابعاد روانی و فکری آن نیز می‌پردازد و یک دیدگاه جامع به شما ارائه می‌دهد.
- افزایش انگیزه: با درک بهتر علل مشکلات، انگیزه شما برای پایبندی به برنامه‌های درمانی و سبک زندگی سالم افزایش می‌یابد.
- بهبود کیفیت زندگی: در نهایت، هدف این کتاب کمک به شما برای دستیابی به کیفیت زندگی بهتر با مدیریت مؤثرتر بیماری دیابت است.
اگر به دنبال ارتقاء دانش خود در زمینه‌ی دیابت، سلامت و روانشناسی سلامت هستید، این کتاب گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. انتشارات بهار سبز با انتشار این اثر، گامی مهم در جهت توانمندسازی افراد برای مدیریت بهتر سلامتی خود برداشته است.
