جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری)

معرفی کتاب جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری)

آیا به دنبال راهی لذت‌بخش و خوش‌طعم برای دستیابی به وزن ایده‌آل خود هستید؟ کتاب جرعه های شیرین لاغری اثر ملیسا کاترین، با ارائه 65 دستورالعمل خلاقانه برای تهیه نوشیدنی‌هایی که نه تنها به شما در کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه طعمی شیرین و دلچسب نیز دارند، دریچه‌ای نو به دنیای سلامتی و تناسب اندام می‌گشاید. این کتاب با ترجمه روان یاسمن قاسمی و انتشار توسط انتشارات پل در سال 1402، به شما امکان می‌دهد تا بدون قربانی کردن لذت، به اهداف سلامتی خود نزدیک شوید.

درباره نویسنده این کتاب

ملیسا کاترین، نویسنده‌ای با دانش عمیق در زمینه تغذیه و سلامتی، در کتاب جرعه های شیرین لاغری تجربیات و یافته‌های خود را در قالب دستورالعمل‌های کاربردی و قابل دسترس ارائه داده است. کاترین با تمرکز بر اهمیت نوشیدنی‌های سالم و مغذی در رژیم غذایی، توانسته است مجموعه‌ای از نوشیدنی‌های خوش‌طعم را گردآوری کند که فرایند کاهش وزن را برای مخاطبانش آسان‌تر و دلپذیرتر سازد. هدف او، اثبات این نکته است که لاغری لزوماً به معنای پرهیز از طعم‌های شیرین نیست.

چرا باید کتاب جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری) را بخوانیم؟

کتاب جرعه های شیرین لاغری بیش از یک مجموعه دستورالعمل ساده است؛ این کتاب همراه شما در مسیر تحول و سلامتی است. دلایل متعددی وجود دارد که این کتاب را به یکی از ضروریات آشپزخانه و برنامه سلامتی شما تبدیل می‌کند:

• تنوع بی‌نظیر: با 65 دستورالعمل مختلف، هرگز از نوشیدن احساس خستگی نخواهید کرد. از اسموتی‌های میوه‌ای گرفته تا نوشیدنی‌های گیاهی و دمنوش‌های خاص، تنوعی شگفت‌انگیز در انتظار شماست.
• طعم‌های شیرین، بدون شکر اضافه: کاترین با استفاده از مواد طبیعی و میوه‌های شیرین، نوشیدنی‌هایی خلق کرده که کام شما را شیرین می‌کنند، بدون نیاز به شکر یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی مضر.
• کمک به کاهش وزن: تمام دستورالعمل‌ها با هدف حمایت از فرایند کاهش وزن طراحی شده‌اند. این نوشیدنی‌ها با افزایش متابولیسم، احساس سیری طولانی‌تر و تأمین مواد مغذی ضروری، شما را در رسیدن به وزن ایده‌آل یاری می‌رسانند.
• مواد اولیه در دسترس: بیشتر مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه این نوشیدنی‌ها به راحتی در هر خانه‌ای یافت می‌شوند، که تهیه آن‌ها را بسیار آسان می‌سازد.
• سلامتی و شادابی: علاوه بر کاهش وزن، این نوشیدنی‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به بهبود سلامت عمومی، افزایش انرژی و شادابی پوست و بدن کمک می‌کنند.
• دستورالعمل‌های آسان و کاربردی: ملیسا کاترین فرایند تهیه هر نوشیدنی را به زبانی ساده و قدم به قدم توضیح داده است تا حتی کسانی که تجربه کمی در آشپزی دارند نیز بتوانند به راحتی آن‌ها را آماده کنند.
• مناسب برای تمام فصول: چه به دنبال نوشیدنی خنک در تابستان باشید و چه نوشیدنی گرم و آرامش‌بخش در زمستان، در این کتاب تنوعی کامل برای تمام سلیقه‌ها و نیازها وجود دارد.

جرعه های شیرین لاغری، راهنمایی جامع برای کسانی است که به دنبال تجربه‌ای نو در سلامتی و رژیم غذایی خود هستند. با این کتاب، مسیر لاغری دیگر خسته‌کننده نخواهد بود، بلکه به سفری دلپذیر و سرشار از طعم‌های شیرین تبدیل خواهد شد.

خرید نسخه فیزیکی جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری) در خارج کشور

اگر به دنبال خرید کتاب جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری) در آلمان، انگلیس، سایر کشورهای اروپا یا آمریکا هستید، دیارلند این امکان را فراهم کرده است تا با چند کلیک ساده نسخه چاپی جرعه های شیرین لاغری (65 نوشیدنی با طعم شیرین لاغری) را از ایران سفارش دهید.

در دیارلند ارسال کتاب به درب منزل شما در سراسر جهان با بسته‌بندی استاندارد انجام می‌شود.

همچنین امکان پیگیری آنلاین مرسوله تا لحظه تحویل و استفاده از روش‌های پرداخت بین‌المللی مطمئن، از جمله خدمات ویژه دیارلند برای مشتریان خارج از کشور است.