هزینه های زندگی در فرانسه در سال 2026

فرانسه، کشوری با تاریخ غنی و فرهنگ عمیق، همواره یکی از مقاصد اصلی برای مهاجران و دانشجویان بین المللی بوده است. بر اساس آمار رسمی اتحادیه اروپا، فرانسه در میان 15 کشور برتر دنیا از نظر کیفیت زندگی قرار دارد. این کشور با خدمات رفاهی عالی و سیستم بهداشتی پیشرفته، زندگی را برای ساکنانش تسهیل می کند. اما هزینه های مرتبط با این کیفیت زندگی چقدر است؟ در این مقاله، به بررسی دقیق و به روز هزینه های زندگی در فرانسه برای سال 2026 می پردازیم.

دید کلی از هزینه های زندگی در فرانسه

قبل از ورود به جزئیات، بیایید با میانگین تعدادی از هزینه ها و دراآمد های کلیدی در فرانسه آشنا شویم:

• هزینه ماهانه زندگی یک نفر (بدون اجاره): 550 تا 1100 یورو
• هزینه ماهانه زندگی خانواده چهارنفره (بدون اجاره): 2000 تا 4000 یورو
• میانگین حقوق ماهانه (پس از کسر مالیات): حدود 2300 یورو
• هزینه زندگی دانشجویی ماهانه (بدون اجاره): 700 تا 900 یورو

این ارقام نشان می دهند که هزینه ها در فرانسه در مقایسه با کشورهای دیگر اروپا، متوسط است، ولی باید توجه داشت که تفاوت قابل توجهی بین شهرهای بزرگ و کوچک از لحاظ میزان هزینه و درآمد وجود دارد. در ادامه به دسته بندی و بررسی جزئی تمامی هزینه های در شهر های مختلف فرانسه می پردازیم.

خرید کتاب های روز فارسی در فرانسه

خرید کتاب های فارسی در تمامی ژانرها با ارسال سریع و اقتصادی از ایران به فرانسه

5354 محصول

ورود به فروشگاه دیارلند

هزینه مسکن و اقامت

بزرگترین میزان هزینه ها در فرانسه مربوط به هزینه مسکن است. در ادامه به بررسی دقیق تر هزینه ها برای اجاره نشینی یا خرید مسکن می پردازیم.

اجاره مسکن

نکته قابل توجه این است که در فرانسه، قراردادهای اجاره معمولاً بلندمدت هستند و مستأجران حق حفظ مسکن خود را دارند. همچنین، پرداخت ودیعه (معمولاً معادل یک یا دو ماه اجاره) الزامی است. مسکن بدون شک بزرگ ترین بخش هزینه های زندگی در فرانسه را تشکیل می دهد و این هزینه ها بسته به شهر و محله به شدت متغیر است:

در پاریس (گران ترین شهر):

• آپارتمان یک خوابه در مرکز شهر: 900 تا 1850 یورو در ماه
• آپارتمان یک خوابه در حومه شهر: 700 تا 1300 یورو در ماه
• آپارتمان سه خوابه در مرکز شهر: 2400 تا 4000 یورو در ماه

در شهرهای متوسط مانند لیون یا نانت:

• آپارتمان یک خوابه در مرکز شهر: 500 تا 1250 یورو در ماه
• آپارتمان سه خوابه در حومه شهر: 850 تا 1650 یورو در ماه

در شهرهای کوچک تر:

• آپارتمان یک خوابه: 400 تا 700 یورو در ماه
• آپارتمان سه خوابه: 650 تا 1200 یورو در ماه

خرید ملک

اگر قصد خرید ملک در فرانسه را دارید، باید با نرخ های زیر آشنا شوید:

• در مرکز پاریس: 10,000 تا 15,000 یورو برای هر مترمربع
• در حومه پاریس: 7,000 تا 11,000 یورو برای هر مترمربع
• در شهرهای متوسط: 3,000 تا 6,500 یورو برای هر مترمربع
• در شهرهای کوچک: 2,500 تا 4,000 یورو برای هر مترمربع

علاوه بر پرداخت هزینه فوق، هزینه های جانبی مانند کارمزدهای ثبت، مالیات انتقال مالکیت (حدود 7-8 درصد از ارزش ملک) و هزینه های حقوقی را نیز باید در نظر گرفت.

هزینه های روزمره: غذا، حمل ونقل و خدمات

در رتبه دوم هزینه های روزمره قرار دارند که به دلیل تنوع نوع هزینه ها، بهترین پتاسنیل را برای صرفه جویی در هزینه ها را دارند. در ادامه به سه دسته از این هزینه که شامل غذا، حمل و نقل و خدمات رفاهی و قبوض است می پردازیم. 

مواد غذایی و خوراک

غذا یکی از لذت بخش ترین جنبه های زندگی در فرانسه است، تنوع غذایی در فرانسه دارای شهرت جهانی است، اما برای کاهش هزینه ها باید بودجه آن را به درستی مدیریت کرد:

مواد اولیه پایه:

• نان (500 گرم): 1 تا 4 یورو
• شیر (1 لیتر): 0.80 تا 1.75 یورو
• تخم مرغ (12 عدد): 1.90 تا 6 یورو
• سبزیجات و میوه ها: 1 تا 5 یورو برای هر کیلوگرم

گوشت و ماهی:

• فیله مرغ (1 کیلوگرم): 7 تا 18 یورو
• گوشت گوساله (1 کیلوگرم): 10 تا 30 یورو
• ماهی (بسته به نوع): 8 تا 25 یورو برای هر کیلوگرم

وعده های غذایی بیرون از منزل:

• رستوران اقتصادی (یک وعده): 10 تا 25 یورو
• رستوران متوسط (یک وعده): 20 تا 45 یورو
• رستوران های لوکس: 50 یورو به بالا برای هر وعده

نکته: توصیه می شود برای صرفه جویی، بیشتر مواد غذایی را از سوپرمارکت های محلی مانند Carrefour یا Monoprix خریداری کنید و کمتر در رستوران غذا بخورید.

حمل ونقل

فرانسه دارای یکی از بهترین سیستم های حمل ونقل عمومی در جهان است و خوشبختانه از لحاظ هزینه ها در این حوزه نسبت به سایر کشورهای همسایه، بسیار مقرون به صرفه است:

حمل ونقل عمومی شهری:

• بلیت تک سفر: 1.40 تا 2.10 یورو
• کارت ماهانه: 40 تا 85 یورو (بسته به شهر)
• کارت دانشجویی: 30 تا 60 یورو (با تخفیف ویژه)

تاکسی:

• هزینه راه اندازی: 2.10 تا 7 یورو
• هر کیلومتر: 1.5 تا 2.10 یورو
• هر ساعت انتظار: 22 تا 30 یورو

وسایل نقلیه شخصی:

• بنزین (لیتری): 1.70 تا 2 یورو
• خرید خودروی جدید (مثلاً گلف واگن): 22 تا 29 هزار یورو
• بیمه خودرو: 300 تا 800 یورو در سال

نکته: بدون شک در شهرهای بزرگ، استفاده از حمل ونقل عمومی بسیار مقرون به صرفه تر از داشتن خودرو است.

خدمات رفاهی و قبوض

هزینه های مربوط به خدمات و قبض ها در فرانسه در مقایسه با ایران به دلیل گرانتر بودن انرژی، بسیار قابل توجه تر است: 

• آب، برق و گاز: 100 تا 425 یورو در ماه (بسته به اندازه مسکن و شهر)
• اینترنت خانگی: 20 تا 45 یورو در ماه
• تلفن همراه: 11 تا 32 یورو در ماه
• مالیات شهری: 50 تا 200 یورو در ماه (بسته به نوع مالکیت و محل)

هزینه های بهداشت و درمان

فرانسه دارای یکی از بهترین سیستم های بهداشت و درمان جهان است و تقریبا تمامی افراد ساکن در فرانسه بیمه درمانی دولتی هستند. در پست بیمه در فرانسه تمامی روش ها و هزینه های مربوط به بهداشت و درمان، به طور کامل توضیح داده شده است:

متوسط هزینه بیمه ها

• بیمه درمانی دولتی: 23 تا 94 یورو در ماه
• بیمه درمانی خصوصی: 115 تا 185 یورو در ماه

خدمات پایه درمانی

• ویزیت پزشک عمومی: 25 تا 29 یورو
• ویزیت متخصص: 50 تا 65 یورو
• داروهای عمومی: 5 تا 30 یورو
• بستری در بیمارستان: 118 یورو برای هر شب

نکته: مهاجران بعد از سه ماه اقامت قانونی می توانند برای دریافت بیمه دولتی اقدام کنند. این بیمه حدود 70 درصد هزینه های درمانی را پوشش می دهد.

تفریحات و سرگرمی

فرانسه کشوری غنی از فرصت های تفریحی است و مقصدی بسیار محبوب برای جوانان در جهان می باشد. هزینه های مربتط با تفریحات و سرگرمی بسته به شهر و محل زندگی بسیار متفاوت می تواند باشد و در زیر به بررسی متوسط این هزینه ها می پردازیم:

ورزش

• عضویت باشگاه ورزشی: 20 تا 50 یورو در ماه
• اجاره زمین تنیس (ساعتی): 10 تا 20 یورو

فرهنگ و هنر

• بلیت سینما: 8 تا 16 یورو
• بلیت موزه: 5 تا 15 یورو (بسیاری از موزه ها برای زیر 26 سال رایگان هستند)
• کنسرت موسیقی: 15 تا 100 یورو (بسته به نوع و مکان)

کافه ها و رستوران ها

• فنجان قهوه: 1.5 تا 5 یورو
• نوشیدنی در کافه: 3 تا 8 یورو

خرید و ارسال اجناس ایرانی به فرانسه

خرید آنلاین و ارسال ارزان قیمت محصولات و اجناس ایرانی به فرانسه از فروشگاه دیارلند

1018 محصول

ورود به فروشگاه دیارلند

کدام شهر ها برای زندگی در فرانسه مقرون به صرفه تر هستند؟

شهر متز: این شهر کوچک در شمال شرق فرانسه با جمعیت حدود 120,000 نفر، گزینه ای ایده آل برای کسانی است که به دنبال هزینه های پایین تر هستند. هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون اجاره حدود 560 یورو است و میانگین حقوق پس از مالیات به 2200 یورو می رسد.

شهر نانت: نانت به عنوان یک شهر بندری در غرب فرانسه، هزینه های مقرون به صرفه ای دارد. هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون اجاره حدود 540 یورو و میانگین حقوق پس از مالیات 1967 یورو است. این شهر برای دانشجویان و خانواده های جوان بسیار مناسب است.

شهر تولوز: تولوز در جنوب فرانسه با لقب "شهر صورتی" به دلیل استفاده فراوان از آجرهای تراکوتا شناخته می شود. هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون در نظر گرفتن اجاره حدود 945 یورو است که نسبت به پاریس مقرون به صرفه تر است. این شهر با جمعیت 500,000 نفر، تعادل خوبی بین هزینه و کیفیت زندگی دارد و از شهرهای ذکر شده در بالا کمی پر هزینه تر است.

گران ترین شهرها برای زندگی در فرانسه کدام شهر ها هستند؟

پاریس: پایتخت فرانسه و گران ترین شهر این کشور، هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون در نظر گرفتن اجاره حدود 1080 یورو و برای خانواده چهارنفره حدود 3853 یورو است. با این حال، میانگین حقوق در پاریس نیز بالاتر است (حدود 2970 یورو پس از کسر مالیات).

کن: این شهر ساحلی زیبا در جنوب شرق فرانسه به دلیل جشنواره های فیلم معروف و جاذبه های گردشگری، هزینه های بالایی دارد. هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون اجاره حدود 1040 یورو است، در حالی که میانگین حقوق پس از مالیات تنها 1862 یورو است.

لیون: لیون دومین شهر دانشجویی فرانسه است و برای کسانی که به دنبال تعادل بین هزینه ها و امکانات هستند، گزینه خوبی است. هزینه ماهانه زندگی یک نفر بدون اجاره حدود 1010 یورو و میانگین حقوق پس از مالیات 2645 یورو است. پس لیون یکی از بهترین شهرها در تعادل بین هزینه و درآمد است.

هزینه های تحصیل و تحصیلات عالی

فرانسه یکی از مقاصد محبوب و اصلی دانشجویان بین المللی مخصوصا ایرانیان است. برای دانشجویان بین‌المللی در فرانسه، علاوه بر هزینه‌های عمومی، مخارج خاصی مانند شهریه و خوابگاه نیز مطرح است. به طور کلی هزینه ماهانه زندگی یک دانشجو (بدون احتساب اجاره خوابگاه) در فرانسه حدود ۷۰۰ تا ۹۰۰ یورو تخمین زده می‌شود. متوسط هزینه های دانشگاهی به شرح زیر است:

دانشگاه های دولتی

مقطع کارشناسی: 170 یورو در سال

مقطع کارشناسی ارشد: 243 یورو در سال

مقطع دکتری: 380 یورو در سال

دانشگاه های خصوصی

به طور میانگین از 3,000 تا 10,000 یورو در سال

هزینه های جانبی دانشجویی

اجاره خوابگاه دانشگاهی: 200 تا 400 یورو در ماه

کتاب و جزوات: 60 تا 75 یورو در ماه

بیمه درمانی دانشجویی: 200 تا 300 یورو در سال

نکته مهم: در تصویر زیر که از وبسایت numbeo.com تهیه شده است، متوسط میزان هزینه های شهروندان فرانسوی را مشاهده می کنید. باید توجه داشته باشید که این آمار های رسمی برای ایرانیان مقیم در فرانسه خیلی دقیق نبوده و با توجه به شرایط سکونت، این نسبت ها می تواند به طور قابل محسوسی تغییر کند.

همچنین بخوانید: خرید کتاب فارسی در فرانسه

وضعیت اقتصادی و اشتغال در فرانسه در سال 2026

از نظر اقتصادی، فرانسه رتبه چهارم اروپا و هفتم جهان را داراست. نرخ تورم در سال های اخیر حدود 5 درصد بوده است و به نظر می رسد این روند در سال 2026 ادامه داشته باشد. برخی از مزایای شغلی در فرانسه عبارتند از:

• حداقل حقوق مناسب: حدود 1700 یورو در ماه (پس از مالیات)
• مرخصی استعلاجی: 20 روز کاری در سال
• مرخصی زایمان: 16 هفته برای مادر و 25 روز برای پدر
• بیمه بیکاری: تا 75 درصد حقوق در صورت از دست دادن شغل

نرخ بیکاری در فرانسه به طور متوسط 7.4 درصد است که برای افراد با مدارک تحصیلی بالاتر و مهارت های تخصصی کمتر است.

نکات طلایی برای مدیریت هزینه ها در فرانسه

انتخاب شهر مناسب: زندگی در شهرهای کوچک تر می تواند هزینه های شما را تا 40 درصد کاهش دهد.

استفاده از حمل ونقل عمومی: در شهرهای بزرگ، داشتن خودرو بسیار گران تر از استفاده از مترو و اتوبوس است.

خرید از فروشگاه های زنجیره ای: سوپرمارکت هایی مانند Carrefour و Leclerc قیمت های مناسب تری دارند.

استفاده از تخفیف های دانشجویی: اگر دانشجو هستید، حتماً از کارت دانشجویی برای دریافت تخفیف در موزه ها، حمل ونقل و غیره استفاده کنید.

زبان فرانسه: یادگیری زبان فرانسه نه تنها شانس شما برای یافتن شغل بهتر را افزایش می دهد، بلکه به شما کمک می کند تا در روزمره هزینه های کمتری پرداخت کنید.

خلاصه کلام: آیا زندگی در فرانسه در سال 2026 مقرون به صرفه است؟

زندگی در فرانسه در سال 2026 از نظر هزینه ها متعادل است. در حالی که برخی شهرها مانند پاریس و کن هزینه های بسیار بالایی دارند، شهرهای کوچک تر مانند متز و نانت گزینه های مقرون به صرفه ای برای زندگی ارائه می دهند.

کلید موفقیت در مدیریت هزینه های زندگی در فرانسه، برنامه ریزی دقیق و آگاهی از نرخ های موجود در کشور است. با یک بودجه ماهانه حدود 1500 تا 2000 یورو (شامل اجاره)، می توانید در شهرهای متوسط فرانسه زندگی راحت و باکیفیتی داشته باشید.

فرانسه با سیستم رفاهی قوی، خدمات بهداشتی عالی و کیفیت زندگی بالا، برای بسیاری از مهاجران و دانشجویان کشوری مناسب و باارزش است. اگر قصد دارید در سال 2026 به فرانسه مهاجرت کنید یا برای تحصیل به این کشور بروید، توصیه می کنیم حداقل 3 ماه قبل از سفر، تحقیقات دقیقی درباره شهر مقصد و هزینه های مرتبط انجام دهید.

به یاد داشته باشید که این آمار و ارقام بر اساس داده های فعلی و پیش بینی ها برای سال 2026 ارائه شده اند و ممکن است به دلیل شرایط اقتصادی جهانی و داخلی فرانسه تغییر کنند. همیشه بهتر است از منابع به روز و معتبر اطلاعات خود را به روز نگه دارید.